Page 19 - Aventurile unui pusti - Primavara de dupa fereastra

Între timp, încerc să pun în practică programul meu și să
formez o anumită rutină zilnică.

Nu demult, s-a întâmplat ceva destul de jenant:

Și câștigătorul concursului
Ați ghicit, așa-i,
"Cel mai mare biceps" este...
cine a câștigat?

SAU

Mai bine zis,
cine nu a câștigat?

Așa că a venit vremea să mă apuc să fac niște bicepsi mari și tari!

Fac multe pauze între îndatoririle mele.
Când o aud pe mami
,,NU-TE-LI-PI-DE-SCA-UN-VREI-SĂ-FII-CO-CO-ȘAT?”,
atunci știu deja că a sosit vremea
de „a-mi pune sângele în mișcare”.

Am adunat o serie de exerciții fizice, dintre care aleg

în fiecare zi.

-
Mușchii sunt foarte
5-6 în fiecare zi,
Să nu te obosești, dragul meu,
e suficient.
o să ai febră musculară!
importanți, sper că alegi
Perseverența contează
cel puțin 10 exerciții

16